一位 #高血脂症 患者最近來找宛徵諮詢 ，他表示為了 #控制膽固醇，他戒掉 了最愛的海鮮類、肉類，改多吃素食，但血脂依然超標 。素食料理常為了提升食材風味而常用油炸或比較重的調味，導致飲食中油脂量攝取過高，讓肝臟生合成膽固醇的原料「充足」而影響血脂肪。
衣服材質分析. 衣服材質分析是指透過檢驗服裝樣品，找出其組成材料的過程。此過程對於瞭解服飾的特性、舒適度、耐用性和整體品質至關重要。 常見衣服材質. 服裝常見的材質種類繁多，包括天然纖維、合成纖維和再生纖維：
每年「3大流星雨」中壓軸登場的「雙子座流星雨」要來了!本週四晚上至週五清晨（12月14日至12月15日），雙子座流星雨「每小時天頂流星數」高達 ...
在探討天珠佩戴指南及禁忌之前，必須先了解「天珠感應」的重要性。天珠被認為散發出特殊能量和磁場，與佩戴者的氣場相互作用，進而影響運勢和身心狀態。正確佩戴天珠不僅增添光澤，更可以引導能量流動，提升整體的正面能量。因此，掌握天珠的感應原理，遵循正 […]
如同少女的房間，讓人感到溫柔浪漫，充滿舒適的氣息。 淺黃色：象徵著溫暖、活力、陽光的感覺。如同陽光灑在沙灘上，讓人感到溫暖活力，充滿陽光的氣息。 窗簾花紋方面，可以選擇素色、簡單的圖案，或搭配窗紗，讓空間更加溫馨。
11月28日出生的射手座天賦異稟，智力超群。 他們擁有敏銳的觀察力和強大的邏輯思維能力，能快速理解複雜的概念。 求知慾旺盛的射手座，對知識如飢似渴，廣泛涉獵各個領域，從人文科學到自然科學，無一不精。
什么是青色？ 《千里江山图》中的青色到底是怎样的一种蓝？ ... 大概丹是个总的称呼，所以青从丹生声，它本来的意思是石头里青色的那种。 ... 从魏晋南北朝就开始发展，到宋代以"千峰翠色"出名的青瓷，其中最有代表性的汝窑青瓷，它的天青色釉色蓝却 ...
建議找專業風水師進行勘測，以確保大門方位最符合風水 principles。 新手如何輕鬆辨識大門方位？5個簡單步驟教你看. 辨識大門方位看似簡單，但對於新手來説可能會具備點頭疼。別擔心，以下5個簡單步驟教你輕鬆辨識大門方位! 步驟一：打開手機指南針
癸水身強. 流年走甲辰，在十神為傷官，命盤裡如遇正官，則傷官見官，危禍臨身、多災多難，虧錢破財、官司、血光之災。傷官代表才華洋溢，適合學習新知，提升自身能力，雜事雖多，也是強迫進步的過程，負面情緒多，重視子女，易有子息。
沈宛徵營養師
